I Gymnastik Blå är tanken att man ska kunna få en övergripande träning och kunna fortsätta i sin egen takt, i princip hur länge som helst.

Här kan man lära sig att göra volter av alla de slag på trampett och satsbräda, svårare övningar på bom och givetvis är det mycket styrka på schemat.

Gymnastik Blå tränar 3 timmar i veckan, fördelat på 2 dagar.